!風邪をひきました
(確か4月頃に、風邪をテキトーに処置したせいでずっと喉が痛いという苦痛を味わったので、今回は丁寧に、、と思ったけどやはり一筋縄ではいかなかった記録)

こんかいも長かったので記録を

|10/18 日|夕方から喉が痛い これは風邪だなという自覚
|10/19 月|朝イチで耳鼻科へ 会社を休む
|10/20 火|ずっと寝てる 会社を休む（夜は寝付けない感じだった こういう風になると直ってるのかな？とおもったりしてしまう）
|10/21 水|会社へ行く、 すぐ帰ってずっと寝る
|10/22 木|会社へ行く、すぐ帰ってずっと寝る
|10/23 金|午前中耳鼻科へ、午後会社へ行ってすぐ帰ってずっと寝る
|10/24 土|ずっと寝る
|10/25 日|ずっと寝る（夜寝付けない感じ）
|10/26 月|ずっと寝る（用心のため休む、案の定熱っぽくなって寝てた）

10/26時点
かなり元気になってきた
のどOK
鼻水OK
熱？

熱というか、ぼーっとする感じ、これ薬の副作用な気がする「めまい」とかいてあるし。
ということで、クスリをSTOP。（飲み切る系のやつは引き続き）


風邪をひく機会はそれほどないので、なかなかベストプラクティスがわからなくて、辛い感じ・・
次はまず丸3日休む というのをやるべきだと思った

続く・・